Ingin Traveling saat AKB, Ini 7 Rekomendasi Camilan Sehat Selama di Perjalanan

Hidrasi itu penting, karena dehidrasi ringan bisa disalahartikan sebagai rasa lapar.

Sebaiknya jangan terlalu meminum banyak kafein karena dapat menyebabkan dehidrasi dan membuat Anda merasa harus buang air kecil setiap 10 menit. (Puji Fauziah/Pikiran Rakyat Depok)***