Network
Saat buka puasa tubuh masih perlu adaptasi dari yang awalnya perut kososng seharian hingga diisi makananan dan minuman.
dr Zaidul Akbar memberikan saran agar menghindari makanan berat sebab ini beresiko bagi lambung.
Baca Juga: Cari Takjil Kekinian untuk Buka Puasa? Temukan di Galuh Wiyasa Street Food Ciamis!
"Ketika orang berbuka makan ada cabe pedas maka kaget lambungnya,"jelasnya
"Dihindarinterlebih dahulu makanan yang sifatny iritatif tersebut,"terangnya.
"'mengapa kita perlu menghindari terlebih dahuli makanan bertepung, berminyak, karena itu berat menjadi beban,"jelasnya.
***
