Jangan skip Makan Kurma saat Buka Puasa, Ini Deretan Manfaatnya Bagi Kesehatan, dr Zaidul Akbar: Penuh Hikmah

- 25 Maret 2024, 15:05 WIB
Ikustrasi manfaat kurma untuk buka puasa
Ikustrasi manfaat kurma untuk buka puasa /freepik.com /azerbaijan stockers/

Khususnya kurma yang sebagaimana dijelaskan dalam hadis tersebut yaitu kurma ruthab atau kurma basah.

Sebab, menurut dr Zaidul Akbar kandungan air dan gula kurma tersebut lebih tinggi yang sangat baik jika dikonsumsi ketika buka puasa. 

"Kurma basah itu, dia kandungan airnya masih cukup tinggi, tapi yang paling penting kurma basah, dia kandungan gulanya, itu jenis gula yang cepat sekali terserap dalam tubuh kita," lanjutnya.

Baca Juga: 10 Daftar Peringatan Paling Unik dan Populer di Tanggal 25 Maret, Ada Hari yang Cocok dengan Anda?

"Jadi dengan mengkonsumsi itu, kita mendapat dua benefit sekaligus, airnya dapat gulanya dapat dan itu langsung memberikan tenaga untuk tubuh,"kata dr Zaidul Akbar memberikan keterangan.

***

Halaman:

Editor: Nasichatul Ma'Ali


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah