Network
PR CIAMIS - Salah satu manfaat jahe adalah bisa membantu mengurangi nyeri sendi dan otot.
Hal tersebut karena kandungan anti inflamasi dalam jahe dapat membantu meredakan peradangan yang menyebabkan nyeri pada sendi dan otot.
Selain itu, jahe juga memiliki sifat analgesik alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Skuad Timnas Indonesia Leg Kedua Kualifikasi Piala Dunia 2026, Tanpa Elkan Baggott dan Maarten Paes?
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menggunakan jahe sebagai pengobatan alami untuk nyeri sendi dan otot.
Salah satunya adalah dengan membuat minuman jahe hangat atau kompres jahe pada area yang terasa nyeri.
Jahe juga dapat dikonsumsi dalam bentuk suplemen atau tambahan dalam makanan untuk manfaat jangka panjang.
Baca Juga: Manfaat Jahe Sebagai Obat Alami Untuk Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan Seperti Mual
Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan jahe sebagai pengobatan alternatif, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
