Network
PR CIAMIS - Memiliki taman di halaman rumah tidak hanya memberikan keindahan visual, tetapi juga memiliki beragam manfaat positif bagi kesehatan dan kesejahteraan.
Oleh karena Anda bisa membuat taman di halaman rumah walaupun dengan sederhana.
Berikut adalah beberapa manfaat memiliki taman di halaman rumah.
Baca Juga: Jadwal EURO 2024 Hari Ini, Sabtu 15 Juni 2024, Siaran Langsung di TV dan Link Live Streaming
- Stres Relief
Berkebun atau menikmati taman dapat menjadi terapi alami untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.
Interaksi dengan alam dan tanaman dapat memberikan efek menenangkan dan meredakan kecemasan.
- Aktivitas Fisik
Merawat taman melibatkan aktivitas fisik ringan seperti merawat tanaman, membersihkan taman, atau berkebun.
Aktivitas fisik ini dapat membantu meningkatkan kebugaran fisik dan energi.
- Koneksi dengan Alam
Menyediakan ruang hijau di halaman rumah dapat membantu menciptakan koneksi dengan alam dan lingkungan sekitar.
